W ok. 90% przypadków sprawcą naszych kłopotów kręgosłupem jest uszkodzony krążek międzykręgowy (dysk). Wewnętrzne elementu uszkodzonego dysku mają skłonność do przemieszczania się z każdym ruchem bądź zmian ą pozycją pozycji ciała.

Badania metodą McKenziego pozwala ustalić kierunek przemieszczania się uszkodzonych tkanek, więc terapeuta może ustalić jakim ruchem ciała chory ma wprowadzić na swoje miejsce przemieszczone, uszkodzone tkanki krążka. Pacjent czynnie, ruchem wykonywanym samodzielnie albo z pomocą terapeuty, koryguje zaburzenia struktury uszkodzonego dysku, uzyskując jednoczenie szybkie zmniejszenie lub całkowitą eliminację bólu.

W rezultacie badania terapeuta ustala tak że kierunek ruchu zaostrzający objawy, zatem może zalecić choremu unikanie go na czas leczenia. Częstą dolegliwością są także dolegliwości spowodowane siedzącym trybem życia zbyt jednostajnymi pozycjami w życiu codziennym wówczas leczenie przyczynowe polega na stopniowym usuwaniu istniejących ograniczeń ruchomości. Terapeuta indywidualnie dobiera ćwiczenia stopniowo przywracające normalną elastyczność tkanek.